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Transforme sua vida e saiba lidar com a ansiedade utilizando a Terapia Cognitiva Comportamental

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Psicóloga Marihá Lopes

Bem-vindo(a)!

Você já sentiu que sua mente parece presa num ciclo de preocupações e medos, como um filme repetido, mas sem o controle remoto para parar? Eu entendo como isso pode ser desgastante. Ansiedade e fobias podem limitar o prazer e a leveza na vida, mas estou aqui para te mostrar que existe um caminho para sair desse labirinto.

Minha prática utiliza realidade virtual, uma tecnologia inovadora que ajuda você a vivenciar, de forma controlada e segura, situações que despertam ansiedade. Isso facilita o desenvolvimento de habilidades para lidar com essas situações no mundo real. Imagine ter a chance de "treinar" seu cérebro em um ambiente seguro, como se fosse um simulador, antes de encarar os desafios de verdade. Essa técnica permite uma abordagem eficiente e gradual, sem surpresas desagradáveis.

Aqui, o foco é em você. Cada detalhe da minha abordagem é pensado para criar um ambiente acolhedor, onde você se sinta à vontade para compartilhar e crescer. Vamos transformar o medo em aprendizado, a ansiedade em ação. Juntos, podemos redesenhar sua história.

Se estiver pronto(a) para dar o próximo passo, estou aqui para te apoiar com toda a experiência, conhecimento e, claro, uma boa dose de empatia.

Marihá Lopes

CRP:05/45545

Terapia Cognitivo Comportamental
 

  • Ansiedade

  • Pânico 

  • Fobias 

  • Depressão 

  • Transtornos Alimentares 

  • Traumas

  • TOC, etc.

  • Ansiedade Social

  • Obesidade

  • Habilidades Sociais

  • TDAH

  • Luto

  • Entre outros

 
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Atendimento Clínico Presencial ou Online

 Criança/Adolescente/Adultos/Idosos

Utilizo tecnologia no seu tratamento de ansiedade

 

Rua Haddock Lobo 210 

Tijuca
Rio de Janeiro, RJ 

atendimento@marihalopes.com

www.marihalopes.com

Tel: (21) 96922-6210

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