Ontem, o programa Fantástico abordou um tema crucial para a saúde mental: a crise de pânico. Este transtorno, muitas vezes...

Você já sentiu aquele frio na barriga só de pensar em falar em público? Ou talvez suou frio ao ter que conhecer novas pessoas? Para...

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Ansiedade Social: Compreendendo e Superando Se você já se sentiu nervoso, tenso ou desconfortável em situações sociais, você não está...

Assim como os sintomas do covid-19 foram mudando conforme as novas variantes, com a saúde mental da população também é visto uma mudança...

Durante a quarentena vejo pessoas publicando muitas coisas nas redes sociais, uma delas é a variedade gastronômica. Muitos memes e...