November 1, 2018

Os problemas de pânico e agorafobia são os mais frequentes na prática clínica. De fato, são os problemas de ansiedade que mais se consultam e constituem ao redor dos 50-60% dos casos de fobia atendidos na clínica.

A Realidade Virtual (RV) resulta ser uma boa alternativa...

Quando ficamos ansiosos e gostamos parte da resposta de ansiedade involuntariamente alteramos nosso padrão respiratório: respiramos mais rápido ou mais profundamente. A explicação é que precisamos de um maior suprimento de oxigênio para correr (fugir) ou lutar.

No entan...

July 24, 2018

A possibilidade de sofrer um desmaio é um medo habitual nas pessoas que vivem a sensação de instabilidade, tontura e vertigem, durante o ataque de pânico. Seu temor é que essas sensações sejam um “aviso” de um iminente desvanecimento ou perda da consciência.

Mas nada ma...

January 13, 2018

VOCÊ TEM MEDO DE QUÊ?

Vivemos hoje na Era da Ansiedade. Sabe-se que só nos Estados Unidos, cerca de 18 % sofrem de ansiedade e ao longo da vida esse número pode subir para 30%. Precisamos ter a consciência de que a ansiedade clínica é muito mais grave do que estar sujei...

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